Voir le sujet - [Inter-membres] Qui, quand, comment, pourquoi? :: Forum ésotérique de l Alliance Magique
Boutique ésotérique en ligne l'Alliance Magique
Index - éditeur ésotérisme - FAQ - Rechercher - Membres - Groupes - S'enregistrer - Messages Privés - Connexion
[Inter-membres] Qui, quand, comment, pourquoi?
Aller à la page Précédente  1, 2
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum ésotérique de l Alliance Magique Index du Forum -> Méditation/ Visualisation/ Astral/ Transe -> Méditation/Relaxation
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Sonia
Membre prenant racine



Inscrit le: 15 Nov 2008
Messages: 61

MessagePosté le: Lun Nov 24, 2008 12:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qui? En me rensaignant à la bibliotheque


Quand? A l'adolescence n_n à 13 ans

Comment?
Je l'ai fait dans ma chambre, assis en tailleur sur on lit. J'essaye de ne pensez a rien et de me concentré sur ma meditation n_n. J'ai senti des petits picotements : c'etais tres agreable n_n

Pourquoi?
Je continue et j'aime ça car, sa m'a permis :
- de ne plus manger mes ongles pendant 2 mois (j'ai repris Sad )
- d'etre de plus en plus calme (meme si je l'etais deja avant)
- d'en apprendre plus sur moi
- d'eviter les choses inutiles (stress)
Et je pense que c'est deja beaucoup :bisous:

J'ai aussi envie de rajouter que personne dans ma famille, ni mes plus proches ne sont au courant que je medite (ni que je fais de la lithoterapie).


Dernière édition par Sonia le Jeu Déc 11, 2008 6:35 pm; édité 1 fois
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Cateyes
Membre en Promenade



Inscrit le: 02 Déc 2008
Messages: 25

MessagePosté le: Jeu Déc 11, 2008 4:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qui?Personne,cela a relevé d'une démarche personnelle

Quand?A l'adolescence,alors qu'on se pose tout un tas de question sur le pourquoi des choses et l'absurdité du monde

Comment?Par un ensemble de diverses techniques bien connues,le T.A. de Schultz,puis le lâcher-prise,jusqu'à arriver à me concentrer uniquement sur mon corps-énergie avec parfois des périodes de perte de conscience,mais en tout cas,un moment de récupération garanti

Pourquoi?Au fil des années c'est devenu une habitude,de plus ça permet de mieux percevoir son corps astral pour mieux le contrôler
_________________
L'âme est semblable à une étoile: plus elle brille plus elle disperse les brûmes qui l'entourent

Méditation
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Rhi
Membre Actif



Inscrit le: 16 Mar 2008
Messages: 560
Localisation: Toulouse

MessagePosté le: Mar Jan 06, 2009 5:49 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qui ? En fait, c'est mon chéri qui m'a donné envie de m'y mettre... Cela relève d'une histoire assez longue, mais lui médite assez régulièrement et il m'en parle bcp (en fait c'est moi qui parle Razz ) et cela m'a donné envie. Mais c'est seule que je fais le chemin.

Quand ? Comme je le disais, une histoire assez longue... mais disons que le déclic, c'est le mois de septembre 2008... je suivais alors une psychothérapie parce que j'ai beaucoup de mal à gérer mes émotions, les informations qui m'arrivent de l'extérieur... gamine surprotégée, je n'arrivais pas à devenir adulte et cela me rendait agressive... La psychothérapie donc et la pratique artistique (pour aider à exprimer l'inexprimable) aidant, j'ai enfin acheté un bouquin qui parle de méditation, avec des exercices et un CD que je n'ai pas encore écouté.

Comment ? le soir dans mon lit... mais ce n'est pas l'idéal... j'ai un chéri à coté qui ne serait-ce que par sa présence me dérange pour la méditation. Je n'arrive pas encore à me concentrer sur ma respiration (première étape de ma méthode) et a faire abstraction du reste, alors autant dire que j'ai encore du boulot !! Et puis j'ai tendance à m'endormir... Embarassed

Pourquoi ? Raisons multiples :
- arrêter de me ronger les ongles
- ça veut dire arrêter de stresser pour rien
- apprendre à mieux connaitre mon corps et mes émotions
- libérer ma créativité
- développer ma concentration
Beaucoup de choses... mais j'y vais une par une ^^
Un jour, quand je me sentirai prête, je ferai une retraite de d'abord une demi journée, puis à terme pourquoi pas aller au centre bouddhiste de Perrigueux.

Au fait, mon chéri s'intéresse à cela car c'est son maitre de Tai chi Périgourdin qui lui a enseigné... ya pas de hasard ! Very Happy
_________________
"Le bonheur, c'est être quelqu'un, pas quelque chose"
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Frère Feuillu
~°Allié(e) Magique°~


: :
Inscrit le: 26 Jan 2009
Messages: 1489

MessagePosté le: Ven Mar 20, 2009 11:58 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Citation:
Le début de la fin de l’adolescence. Wink


le début de la fin s'enchaîne avec la fin du début quand le milieu n'est pas bien long!

....à méditer


(bon je sais on n'est pas dans "pensées du jour" mais j'ai pas pu résister.


Ah oui j'allais oublier le principal

qui: personne, une passion lors de mon adolescence et un livre (homo delphinus de Jacques Mayol. rien à voir avec l'ésotérisme encore que le discours est assez porté sur le new age)

quand: tout petit je voulais être yogi, mais c'est vers 15 16 ans, mais j'ai arrêté de pratiquer un bon bout de temps alors même que j'en avais le plus besoin.

comment: au début, assis en demi lotus, sur le bord de mon lit. pour la respiration j'utilisais la méthode décrite par mayol (je savais pas comment çà s'appelait à l'époque). inspiration lente par une narine, expiration tout aussi lente par l'autre narine, le but étant qu'il n'y ait aucune rupture, qu'on ne sente pas le passage de l'inspiration à l'expiration. redoutablement efficace mais à l'époque c'était pour l'apnée.

pourquoi: je l'ai dit au début, au début c'était pour le côté pratique puis çà a été pour la prise de conscience de moi-même, développer mes dons. Aujourd'hui, je pense que je suis à un tournant dans ma vie, je pratique la méditation pour elle-même et je ressens le besoin d'aller plus loin dans ce domaine. Aujourd'hui, je n'ai que deux objectifs, harmonie et équilibre. C'est pour cette raison que je cherche actuellement ma "voie" méditative. Peut-être le zazen, peut-être le QI Qong, peut-être le yoga, je ne sais pas, mais pratiquer seul dans mon coin ne me suffit plus, je désire vraiment progresser.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Elwenn
Habitué(e) à ces lieux


: :
Inscrit le: 17 Oct 2009
Messages: 195
Localisation: dans ma bulle

MessagePosté le: Dim Oct 18, 2009 10:14 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qui? et bien c'ets ma prof de yoga , voilà 10 ans maintenant qui m'a donné gout à cette discipline qui incue relaxation et meditation ...


Quand? je n'allait pas bien , 3 ans qu'on tentait de mettre un bébé en route , rien n'y faisait ... c'etait psychologique , je n'avais pas digeré une fausse couche en fait , je cherchais à me recentrer , me trouver ... le yoga m'a attiré comme un aimant en fait et depuis je suis adepte !

Comment? bien ma 1ere experience a eu lieu en fin de cours de yoga , allongée sur un tapis , ma prof me dirigeait par la voix , je me laissais aller en semi-conscience .... je suis revenue à moi et ai reçu en pleine face un flot d'emotions incomtrolables , je me suis mise à pleurer .....
par la suite je prenait plaisir à m'egarer sans dormir ... j'ai eu quelques flash parfois , qui se sont averés vrais plus tard ....
dernierement , ayant eu recours à la musicotherapie vibratoire , j'ai eu recours à la mise en ondes alpha ( meditation ultra rapide Rolling Eyes Wink ) , pareil la 1ere fois que je l'ai fait , le même flot d'emotions !!!!

Pourquoi? parceque j'ai cette impression d'en avoir besoin pour avancer , parceque les emtions que ça engendrent ne sont jamais steriles , parceque ça m'equilibre et me recentre .... parceque quoi Wink
_________________
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Petitelfe
Habitué(e) à ces lieux



Inscrit le: 24 Oct 2009
Messages: 215
Localisation: Au pays des merveilles...

MessagePosté le: Lun Nov 23, 2009 3:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Allez je me lance aussi Smile

Qui ?

Personne,j'ai toujours voulu m'y mettre mais je n'avais jamais le courage ni le temps....j'avais trop de soucis .
Quand? ?
Ma grand-mère est décédée,il y a quelques mois, gros chagrin , vidée ,inconsolable , peu de temps après je m'y suis mise comme ça....naturellement ...
Comment?

J'ai débuté seule en piochant des conseils dans les bouquins, sur ce forum, méditation assise en tailleur , langue au palais, paumes vers le ciel et sourire , pas facile au début , mais la musique m'a beaucoup aidée.
Quelques minutes au début et 20 voir 30 minutes maintenant....en fait sincèrement je ne compte plus le temps...
Depuis quelques jours je médite avec les pierres, très belle expérience .

Pourquoi?
Parce que je vais bien mieux depuis, j'en ai un réel besoin , ça m'apaise , j'ai plus de recul sur les évenements de ma vie , la méditation m'apporte sérenité, paix et harmonie Very Happy ^_^

:bisous:

:fée: :étoile2: :étoile2: :étoile2:
_________________



On ne peut donner que deux choses à ses enfants:des racines et des ailes.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
lorialet
~*Eclaireur*~



Inscrit le: 04 Sep 2009
Messages: 590
Localisation: Namur

MessagePosté le: Lun Nov 23, 2009 5:03 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qui ?
Enfant, je pouvais rester longtemps à regarder les remous de l'eau autour d'un caillou, écouter le bruissement des feuillages,.....
Me souvient d'une haie près d'un mur..... Accroupi je sentais la terre, ses émanations sauvages et tentais, mais hélas en vain d'en découvrir les mystères.... N'empêche, il m'en revenais de vieille histoire en impression, en sensation,.....
Alors qui ? Sans doute de petits êtres vivants entre deux monde entre l'astral et la fougère...... Peu importe leur nom, cela varie selon les régions et les pays.

Quand ?
Dès que je peux ou dès que mon esprit (un bien grand mot, je dirais plutôt ma part d'âme détachable pour employer un terme imagé et simple) s'envole.

Comment ?
Pour le comment, ben, tu es bien, tu oublies ton corps et pouf....... Parfois, c'est plus difficile, alors tu visualises toute les pensées qui te viennent comme des planètes.... Tu es dans l'espace et tu fonces (oui, la méditation m'est souvent prétexte à partir. Very Happy. Ca doit être mon côté rêveur....
_________________
Si tu t'attaches à un rocher, j'ai bien peur que tu doives voler avec le rocher et la chaîne. in. L'Herbe du diable - Carlos Castaneda
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer l'e-mail Visiter le site web du posteur
orchidée59
Membre prenant racine


: :
Inscrit le: 22 Déc 2008
Messages: 91

MessagePosté le: Dim Déc 20, 2009 10:12 am    Sujet du message: Répondre en citant

alors pour ma part :

Qui? Un ami qui me savait trés stresser ma conseillé la méditation , et puis j'ai aussi découvert grace a ce forum Very Happy .

Quand? Vers le mois d'avril 2009 .

Comment? Oula déja j'ai essayer de ne plus penser a rien , de me concentré sur moi meme , et sur ma respiration , mais on va dire que la musique de méditation (une en particulier) m'aide a me deconnecté , je ne pense plus a rien et me laisse transporter ...

Pourquoi? Car je suis strésser a longueur de temps Razz , et que je fesait beaucoup de crise d'angoisse , et etant maman d'une petite puce en bas age , a la fin de ma journée j'avais besoin de decompresser , de me retrouver avec moi meme , de me ressentrer , et a vrai dire la méditation m'aide beaucoup , cette plénitude et se moment de calme et détente c'est tout simplement magnifique . Smile

:bisous: :bisous:
_________________
""que s'expriment ainsi en vous , la beauté et la passion , la force et la compassion , l'honneur et l'humilité , la gaieté et le respect ."

N'oublie jamais :" ce que tu envoies , te reviens selon la loi des Trois."
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Opris Corvicus
Membre en Promenade



Inscrit le: 24 Juin 2009
Messages: 43

MessagePosté le: Dim Déc 20, 2009 12:30 pm    Sujet du message: Répondre en citant

hum...

Qui?
Personne... Au début puis j'ai introdui 2 amis. Ensemble nous avons bien progresser.
Quand?
C'est arrivé par hazard la première fois je m'ennuyait solidement lors d'un cours de math et je me suis eclipser sans le vouloir de la classe.
Comment?
Au départ j'ai perdu le contact avec mon corp et j'ai eu l'impresion de m'élever au point que je me sentait incroyablement petit et peu a peu je m'éloignait de mes yeux jusqu'a ce que j'ai l'impression que je formais une boule qui tournoyait. À ce moment j'ai pris panique et J'ai frapper mon bureau en criant. Ca m'a pris un effort sur-humain pour reprendre contact avec mon corps. Le professeur m'a engueulé et m'a sortit de la classe. J'ai passé le reste de la journée dans ma bulle pleine de réflexion...
Pouquoi?
Oh là ... À ce moment je l'ignore. Surement un désir de liberté... Hahaha! Sinon parce que j'en avais déjà évoquer le désir silencieu...


...
Depuis ce temps je continue de progresser. Cela fais déja 12 ans. Je suis allé vers le qui gong pendant un moment puis ca ne m'a pas suffit. J'ai exploré par moi même différentes méthodes en notant mes expérimentations­. Je partage mes découvertes avec quelques aliés qui a leur tour me partage les leurs et nous progressons ensemble... J'ai retenue 2 méthodes qui me gratifie énormément. La première c'est en me couchant le soir je fais un diagnostique complet de ma situation et de ma santée. Je concentre ensuite mon énergie vers chacun des endroit qui en nécéssite. Je parle a mon corp de cette facon. Je lui fais savoir que je prend soin de lui et e retour il me dit ce dont il a de besoin. La deuxième c'est en me levant le matin. Je réveille mes sens un a un paisiblement en prenant conscience de chacun d'entre eux. Puis je leur présente un doux plaisir a chacun. Puis je souris et je commence ma journée.
_________________
Ne cherche pas trop loin ce qui se trouve tout autour de toi... Essaye plutot d'utiliser ce qui se trouve près de toi pour explorer plus loin.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer l'e-mail
~ Ahotep ~
Habitué(e) à ces lieux



Inscrit le: 03 Aoû 2009
Messages: 210
Localisation: A-dreñv va urzhiataer....

MessagePosté le: Jeu Jan 21, 2010 10:26 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Allez, à mon tour ^_^

Qui ?
Personne à vrai dire. J'y suis venue par moi-même. Il est vrai que mon père pratique la méditation depuis longtemps, mais il ne m'a pas influencée.

Quand ?
A 15 ans. J'aurais voulu commencer plus tôt mais ne savais pas vraiment comment m'y prendre, et peut-être aussi ne me sentais pas prête.

Comment ?
La première fois, c'était un matin d'été, au bord de la mer, près de chez moi. J'étais assise en tailleur, sur un rocher. L'athmosphère était apaisante, presque poétique. Cette petite séance a duré une vigtaine de minutes. Elle ne fut pas aussi intense que les autres. C'était plus une sorte de " teste ", mais cela m'a fait du bien sur le moment. Je me suis sentie reposée et plus calme.

Pourquoi ?
Depuis l'enfance, j'attache de l'importance à mon évolution spirituelle. C'est pour ça que je me suis dirigée, au bout d'un moment, vers la méditation. Sorte d'outil indispensable à mon évolution.
_________________

~ Un grand merci à AngeNoir pour ma bannière ~ S'appelait Daeroù Al Loar dans une autre vie ~


Dernière édition par ~ Ahotep ~ le Mer Jan 27, 2010 5:34 pm; édité 2 fois
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Tarali
*Membre d'Honneur*


: :
Inscrit le: 09 Mar 2009
Messages: 760
Localisation: Au long du fil de l'eau, là où mon coeur est porté

MessagePosté le: Ven Jan 22, 2010 12:46 am    Sujet du message: Répondre en citant

Qui?
C'est ma mère qui m'a proposé mes premiers cours
J'étais une enfant particulièrement sage, réceptive, et... méditative dans le fond, puisque je pouvais rester très longtemps assise sans rien faire d'autre que fixer les feuilles qui bougeaient avec le vent ou écouter le clapotis de l'eau
Les cours étaient dispensés par une femme qui faisait parti de ma paroisse, une chrétienne bouddhiste donc
Rien que de penser à elle, je me rappelle encore de cette sérénité dingue qu'elle dégage

Quand?
Le mercredi après midi, j'allais à mes cours de catéchisme, la semaine j'avais cours de danse
Un jour, j'avais 11-12 ans, tout ça s'est résumé à un cours de yoga/méditation/relaxation le mercredi après midi

Et puis un jour, plus rien
Ma mère n'avait plus envie de se déplacer en gros...
La période qui a suivi a été très douloureuse niveau familiale, avec grosse répercussion sur mon quotidien
J'aurai pu continuer chez moi seule, mais il me manquait l'environnement, le groupe et l'enseignante, trop jeune, pas assez confiante et climat abominable à la maison...

C'est revenu ponctuellement, à tâtons, toujours dans un coin de la tête
Il a fallu ma grossesse pour que je me remettes au yoga et à la méditation


Comment?
Plus jeune, on avait nos tapis, à l'extérieur, prêt d'un jardin très vert et d'un point d'eau
Un petit groupe d'enfants, et cette femme
On a pratiqué différentes postures de yoga, puis on s'allongeait pour se relaxer, elle nous a appris à visualiser nos différents chakras en nous racontant une petite histoire avec un fond sonore, nous invitait à lâcher prise, à écouter le silence, à le faire en nous

La position en tailleur/lotus, je l'ai prise un peu plus tard
Ponctuellement

Puis il y a un an maintenant, enceinte, j'ai repris les exercices et la méditation (en apprenant quelques mudras)
J'en ai pleuré, c'était douloureux pour moi, profondément douloureux
Je retrouvais la petite fille que j'étais, et je débloquais des choses vraiment difficiles, intuitivement les gestes me sont venus, revenus
J'ai mis le yoga un peu en pause, besoin de récupérer
La méditation par contre m'est devenu nécessaire, je le sens
Mudras, mantras, lieux, encens...
tout se précise, et il y a quelque chose en moi qui se joue de beaucoup plus important qu'une simple méthode de relaxation


Pourquoi?
Avant, c'était dans l'idée de gym/détente/relaxation
Pourtant déjà très jeune je savais le pouvoir de la méditation
J'ai décidé de me reprendre en main avec ma grossesse, c'est comme ça que j'ai vécu la chose, tout en sachant que ça allait être difficile parce que douloureux, j'avais trop attendu en quelque sorte, et beaucoup de choses s'étaient accumulées
J'ai recommencé pour réapprendre mon corps, communiquer avec mon bébé, faire peau neuve en quelque sorte, arriver à m'alléger d'un quotidien trop lourd
Petit à petit, c'est devenu beaucoup plus profond
J'en suis à vouloir faire mon mâlâ et je réfléchis à la pierre semi-précieuse que je vais choisir principalement
J'étudie mudras et mantras, tout ça en laissant parler mon intuition

En fait, je ne me sens pas seule dans cette quête intérieure, un peu comme si j'étais guidée, initiée pour compléter ma pratique avec ce dont j'ai besoin
C'est à dire que par exemple, comme ce soir, je vais avoir un mantra qui s'impose à moi, je sais que ça en est un, je le récites sans y réfléchir, je sais que c'est bon, je vis quelque chose de particulier pendant cette méditation
Ensuite je fais un tour sur le net, et le mantra correspond exactement à ce que je cherchais à atteindre sans savoir quel chemin emprunté
_________________
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web du posteur MSN Messenger
Icare
Membre prenant racine



Inscrit le: 07 Avr 2008
Messages: 82

MessagePosté le: Ven Jan 22, 2010 2:11 am    Sujet du message: Répondre en citant

Qui ?

Moi. J'ai été une sorte de pionnier dans la famille. Après le yoga et une percée dans les arts martiaux, mon père s'est mit à l'aïkido (4ans après). Quant à ma mère elle a fait quelques essais réguliers. Avant de se redécouvrir au Taï chi il y a deux ans.

Quand ?

Quand j'avais 9 ans j'ai commencé à vouloir expérimenter sur mon corps et sur mon esprit. Je n'ai débuté réellement la mise en pratique qu'au virage de mes 10-11 ans.

Comment ?

Tout simplement en m'allongeant par terre, dans ma chambre. Je me rappelle avoir pensé "fais comme si tu étais mort". Je suis parti d'une naïve démarche scientifique. Une image qui reste forte pour moi: ton corps flotte paisiblement à la surface d'un lac d'argent, immobile. Ou encore, tu es un diamant très pur, enfouis dans les entrailles de la terre, rien ne peut te briser.


Pourquoi ?


Bien que très dominant dans la petite enfance je suis devenu très renfermé par la suite, enfermé dans moi-même en quelque sorte car rien n'allait, à l'école, en famille et... il n'y avait rien d'autre.
Ma grand mère me traitait d'ascète.
Je vivais dans une angoisse permanente de me sentir différent, rejeté, et de souffrir de terreurs nocturnes. J'ai toujours cru qu'un jour ma mère m'emmènerait dans un hôpital pour les gens "fatigués" et qu'elle ne viendrait jamais me chercher.

La méditation m'a permis de m'échapper dans un lieu qui n'appartenait qu'à moi et dont je gardais précieusement le secret. Peu à peu j'ai commencé à voir plus loin que mon quotidien et à remettre des couleurs sur la grisaille de mon monde, porté par la curiosité que soulevait ces exercices. Je crois que la méditation m'a donné une force que les autres n'avaient pas et que c'est comme ça que je m'en suis sorti.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum ésotérique de l Alliance Magique Index du Forum -> Méditation/ Visualisation/ Astral/ Transe -> Méditation/Relaxation Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page Précédente  1, 2
Page 2 sur 2

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum


Powered by phpBB
Appalachia Theme © 2002 Droshi's Island
Design réalisé par éditions ésotériques l Alliance Magique éditeur ésotérique

Partenaires: lithothérapie - forum ésotérique - site ésotérique - annuaire ésotérique - formation lithothérapie - Arnaud Thuly Page Officielle - Recherche en ésotérisme - formation professionnelle lithothérapie - formation ésotérisme magie - blog ésotérique