[Recettes] Tisane Amaigrissante

cmoa · Posté le: Mar Avr 03, 2007 6:05 pm Sujet du message:

Non mais vraiment j'ai abandonné, c'est trop dégoutant Embarassed

Mais j'ai acheté les graines de fenouil comme j'ai bien le gout anisé (petite parenthèse, ça fait une semaine que je les ai acheté et je n'ai encore pas gouté re- Embarassed

)
Bon allez, je vais essayer.........

dune · Posté le: Mar Avr 03, 2007 9:11 pm Sujet du message:

Bah oui la chouette ,mais le chlorure de magnesium n'a pas d'utilité dans la perte de poid... Crying or Very sad

Pour ma part ,j'ai abandonné le vinaigre de cidre (pur en tous cas) ,je finissais par etre eccoeurée.
Je continu a en consommer le plus possible dans toutes les vinaigrettes, c'est une moindre dose ,mais c'est toujours ça de pris!
Me voila repartie avec mon bon vieux thé vert (beuarggg) et quelques frustations culinaires.... Cool

Il faut ce qu'il faut!! Very Happy

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Je n'aurais qu'a souffler et tout serait de l'ombre.

la chouette · Posté le: Mer Avr 04, 2007 8:45 am Sujet du message:

Ah tu es sûre Dune c'est pas grave c'est dégoûtant à avaler mais au moins cela soigne d'autres maux donc pour la perte de poids je continue weight watchers (au moins pas de frustrations avec eux) :bisous:

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india · Membre Actif : Inscrit le: 03 Aoû 2006 Messages: 283

coucou dune, bon je dois etre maso, le vinaigre de cidre je me suis habituée, sec sans glaçon comme le wisky mdr Laughing

mais bon, pour la perte de poids, je sais pas trop encore, si ça fait effet ou pas, par contre contre les ballonements, c'est impec, merci dune :bisous:

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la maitrise c'est le pouvoir mais le pouvoir n'est rien sans le contrôle

dune · Posté le: Mer Avr 04, 2007 12:42 pm Sujet du message:

Avec le vinaigre de cidre ,la perte de poid est legere ( a raison de deux kilos par mois en moyenne) ,le tout est de s'y tenir sur la durée ,et c'est la que j'ai capotté Laughing

!
Tiens nous au courant ,heureuse de savoir ton bidon plus leger!!! Wink

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Charismatchii · Posté le: Mer Avr 04, 2007 1:40 pm Sujet du message:

Merci pour l'info, Dune ! ^^ Moi qui adore le vinaigre, j'aurai une raison pour en boire toute la journée ! ^^

Ah pour une fois je vais pouvoir allier plaisir et utile... parce qu'au point où j'en suis, 2 kgs par mois en moins c'est mieux que 500g en plus... Rolling Eyes

*fonce acheter du vinaigre de cidre*
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Credendo Vides

plume de plomb · Posté le: Mer Avr 04, 2007 3:17 pm Sujet du message:

Moi personnellement, je préfère l'infusion au fenouil et je la trouve très efficace!^^ (je dois éviter tout ce qui est vinaigré pour le moment dans mon alimentation donc... pas trop le choix)

et comme j'aime bien le goût, pas de soucis pour moi Wink

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Ne te force jamais : prends patience, garde la joie et le sourire, vise à l'harmonie.

Loup · Posté le: Lun Avr 16, 2007 9:59 pm Sujet du message: ?!

Mais...ça marche dans le cadre d'une alimentation équilibrée et une activité sportive j'imagine...Sa serait trop beau si on pouvait continuer nos gourmandise même en buvant cette tisane Crying or Very sad

...a moin que ?

plume de plomb · Posté le: Mar Avr 17, 2007 12:39 pm Sujet du message:

Ca dépend ce que tu appelles par 'gourmandises'

Je suis incapable pour le moment de faire des efforts physiques, mais je suis une alimentation équilibrée...

mais attention, une alimentation équilibrée ne veut pas dire privation!
Si tu as envie d'un chocolat, tu peux toujours en prendre un tout petit morceau... il faut aussi voir la façon dont tu le manges, je m'explique...

Si tu manges ton chocolat sans le savourer, tu vas toujours en revouloir et tu ne sauras pas t'arrêter.
Si par contre tu prends le temps de le savourer, le laisser fondre dans ta bouche, ... a partir d'un moment, tu vas ressentir une sensation d'écoeurement, c'est le signe que ton corps n'a plus besoin et envie des nutriments se trouvant dans le chocolat!

C'est super important d'écouter ce que veux et ne veux pas ton corps... ma diététicienne n'arrête pas de me dire que pour un régime, il ne faut rien se priver mais écouter son corps, si il a faim, il faut savoir déterminer ce qu'il souhaite manger, quand il n'a plus faim, même si il reste encore de la nourriture dans l'assiette, il faut arrêter... (si vous n'aimez pas le gaspillage comme moi, hop, dans un tuperware au frigo) Un petit chocolat quand tu en as vraiment envie ne gachera pas ton régime...

Ce système fonctionne très bien pour moi Cool

et la tisane de fenouil est un petit plus et comme j'aime beaucoup, je prends ça comme une petite gourmandise... Maintenant, je ne viendrai pas dire que ça fonctionne chez tout le monde, ça demande énormément de volonté et de patience et il faut savoir différencier un besoin du corps et une envie du cerveau... dur dur mais efficace Wink

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Loup · Posté le: Mar Avr 17, 2007 1:10 pm Sujet du message:

Effectivement, comme tu dit : dur dur tout ça !
En plus, comme je suis une grande gourmande... ^_^

Mais t'a raison, il faut être à l'écoute de son corps. merci bien!
Désormais, je plus que jamais savourer mon chocolat Wink

plume de plomb · Posté le: Mar Avr 17, 2007 1:12 pm Sujet du message:

et tu vas voir, le déguster ainsi ne le rend que meilleur! Wink

bon courage! :bisous:

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dune · Posté le: Mar Avr 17, 2007 1:27 pm Sujet du message:

Pour l'instant le thé vert a haute dose est ce qui marche le mieux chez moi..
Bon ,je fais aussi un regime hyperproteiné depuis deux semaines (je sais Rolling Eyes

,gna gna maigrir trop vite gnagnagna tu reprends tout apres....)
3,5kl pour l'instant ,ça fait plaisir ,qui sait ,j'aurai peut etre retrouvée forme humaine d'ici le mois de juillet!!! Very Happy

Pour agraver mon cas ,je me suis cuisinée une petite soupe aux choux des familles qui promet de me faire cramer les bourrelets plus vite que ça.
chez moi motivation rime avec frustration ,je reve de saucisson de tartine de beurre salé et de gateaux aperos au fromage (chacun ses vices!!! Razz

) tout en sirotant cet infame milk shake chimique eccoeurant "gout chocolat" ,mon oeil!!!!! Shocked

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la chouette · Posté le: Mar Avr 17, 2007 3:02 pm Sujet du message:

Bon courage Dune je préfère rester avec mon régime weight watchers et au moins je craque pour chocolat et autres gourmandises puisque je le comprends dans mes points du jour, tu as du cran avec tes sachets (je l'ai fait )efficace mais c'est vrai attention après ne pas recraquer trop vite :faim:

ta fameuse soupe aux choux (aie aie estomac et intestins) :vaudoo:

La dernière fois que je t'ai vu j'ai trouvé que tu avais figure humais il est vrai que je n'avais pas mes lunettes Laughing

ok je sors si non gare à mes intestins :sors:

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dune · Posté le: Mar Avr 17, 2007 9:55 pm Sujet du message:

C'est parceque tu es habituée a la vision d'horreur de ma carcasse echouée sur la chaise de jardin de mes parents!!! ^_^

J'ai honteusement craqué pour une baguette aux noix tout a l'heure (et quand je craque ,je me goinfre!!! Crying or Very sad

)
Helas ... faible creature que je suis ,je vais devoir redoubler d'efforts pour expier ma faute et ma gloutonnerie... Cool

Chienne de vie!!!! Shocked

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la chouette · Posté le: Mer Avr 18, 2007 10:58 am Sujet du message:

Ma pauvre chérie je compatis à ton triste sort, mais ne t'inquiète pas ta carcasse échouée avec la mienne cela fait deux Shocked

Chienne de vie bah bouh ouh Rolling Eyes

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