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Herbos

Lexique de Techniques et thérapies

Acupression et shiatsu
L'acupression, technique dérivée de l'acupuncture, utilise les doigts, et non des aiguilles, pour stimuler ou harmoniser le flux d'énergie qui parcourt le corps le long des méridiens. Le shiatsu (pression des doigts en japonais) en est la version nippone. Il utilise les mêmes méridiens et les mêmes points de pression, mais des moyens de stimulation différents. Ces thérapies permettent de soigner autrui ou soi-même.

Affirmations
La parole est un moyen de prendre conscience du changement et de reformuler positivement nos croyances négatives. Cette technique permet généralement de mettre au jour des images inconscientes et par là même de s'affranchir de leur influence pernicieuse. Il est important de trouver des techniques capables de libérer les sentiments refoulés afin de ne plus souffrir de leurs manifestations physiques : tensions et blocages.

Bioénergie
Cette thérapie vise à faciliter la circulation de l'énergie dans le corps. Elle est fondée sur l'idée que les dysfonctionnements de notre flux énergétique sont dus au refoulement des émotions. Il en résulte tensions et maladies. Par des massages et des mouvements corporels, associés à un soutien psychologique, le thérapeute amène les patients à reconnaître leurs émotions, à accepter leurs sensations et à trouver des moyens de les extérioriser.

Conscience corporelle
Cette technique a été mise au point par Charlotte Selver à partir de l'expérience d'Elsa Ginder. Atteinte de tuberculose, cette dernière réussit à permettre au poumon affecté de se reposer et parvint ainsi à se guérir en devenant extrêmement attentive au fonctionnement interne de son organisme. Son expérience eut une grande influence sur Frits Parîs, psychanalyste berlinois, fondateur de la gestalt-thérapie.

Danse sur cinq rythmes
Découverts par GabrielRoth, il s'agit des cinq rythmes naturels inscrits dans notre corps et correspondant aux cinq éléments. Vous êtes libres d'effectuer des mouvements spontanés en réponse à la musique basée sur ces rythmes. Ce mode d'expression corporelle aide à évacuer l'énergie latente qui est en vous et dynamise votre énergie de manière équilibrée et agréable.

Gestalt-thérapie
Cette thérapie doit son nom à une théorie psychologique selon laquelle nous cherchons continuellement à former des ensembles cohérents, ou "gestalts ", à tous les niveaux de nos expériences.
Cette thérapie vise davantage à aider le sujet à prendre conscience de la façon dont il construit sa vie, qu'à s'interroger sur la finalité de celle-ci.

Hatha-yoga Ha signifie soleil et tha, lune
le hatha-yoga est une discipline permettant de réconcilier les aspects contradictoires de l'individu : cotés droit et gauche du corps ou du cerveau par exemple. C'est l'aspect le plus connu du yoga. Le hatha-yoga propose des techniques de respiration (pranayaîna) et des postures d'étirement (asanas) telles que le cobra, la charrue et le poirier.

Homéopathie
Le mot homéopathie vient du grec homios (même) et pathos (maladie). Un remède homéopathique provoque chez un sujet sain les mêmes symptômes que ceux d'un sujet malade. On soigne le mal par le mal. C'est en ce sens que l'homéopathie diffère de la médecine allopathique, laquelle traite généralement la maladie, et non le malade.

Nouveaux remèdes floraux
La thérapie basée sur les essences florales connaît des développements très intéressants, fondés sur la connaissance des flux d'énergie des plantes. • Sur le principe des points d'acupuncture traditionnels, les docteurs Vasudeva et Kadambu Barnao ont dessiné des cartes d'acupuncture florale indiquant les zones d'application de leurs crèmes et remèdes spéciaux. Le News Bach Flowers présente une technique, nouvelle et efficace, d'application des remèdes floraux de Bach. Les régions douloureuses permettent elles aussi d'établir un diagnostic et d'identifier l'essence florale de Bach appropriée.

P. N. L. (programme neurolinguistique)
Le P N. L. est une théorie dérivée d'une analyse systématique de personnes et de vies exceptionnelles, destinée à en faire profiter les autres. Grâce au P N. L., les sujets peuvent reprogrammer ou reformuler des expériences afin d'optimiser leurs chances de réussite et de bonheur.

Ostéopathie
Auparavant considérée comme thérapie alternative, l'ostéopathie est aujourd'hui reconnue par le corps médical dans de nombreux pays, dont les Etats-Unis. Le mot ostéopathie vient du grec osicos (os> et pathos (maladie). Les ostéopathes manipulent la structure osseuse du corps afin de rétablir un bon état de santé général. Cette pratique part du principe que la maladie est due en grande partie à un déplacement des os. Les manipulations tendent essentiellement à remettre la colonne vertébrale en place.

Radiesthésie
Cette technique est utilisée par de nombreux praticiens ou préparateurs pour sélectionner les essences florales adaptées à leurs clients. Vous devez vous procurer un pendule et avoir les essences florales à portée de main.

Radionique
Cette technique, inventée dans les années 1920 par un Américain, Albert Abrams, permet entre autres de guérir à distance, à l'aide d'un appareil spécial, une "mystérieuse boîte noire" Avant de commencer le traitement, le praticien demande au patient de lui donner un "témoin", une boucle de cheveux ou une goutte de sang par exemple, qui sera ensuite utilisé dans le but d'établir un diagnostic. Le praticien peut éventuellement conseiller à ses clients d'avoir recours aux essences florales ou à l'homéopathie.

Sels minéraux
Le docteur Schussler (1821-1898) pensait que toutes les maladies étaient provoquées par un déséquilibre de l'un (ou plus) des douze principaux sels minéraux. L'un d'eux, le Natrum phosphoricum (Nat. phos.), appelé phosphate de soude, sert à réguler le taux d'acidité des cellules. Ces sels, utiles en cas d'indigestion, de nausée ou d'aigreurs d'estomac, sont disponibles dans la plupart des boutiques de produits biologiques.

Techniques de conscience
Pour développer notre conscience des choses, nous devons nous entraîner à nous percevoir à la fois comme "corps" et comme individu présent "dans le monde". Cette thérapie inclue des techniques qui nous ancrent dans le présent en nous faisant prendre conscience de ce que nous ressentons, touchons, entendons, sentons, imaginons, pensons ou voyons cela nous permet de véritablement "retrouver nos sens". Ces techniques de conscience peuvent s'appliquer à des expériences tant intérieures qu'extérieures.

Thérapie des polarités
Cette thérapie est une technique holistique qui a pour but d'équilibrer les circuits d'énergie présents dans le corps au moyen de régimes, par le toucher ou par des exercices corporels. A partir d'une base théorique et pratique, le thérapeute combine les différentes techniques de toucher connues séparément sous les noms de thérapie crâniosacrale, acupression, ostéopathie et réflexologie.

Vibrations
Les praticiens utilisent souvent une machine indiquant la correspondance entre l'énergie d'une essence et celle d'une personne. Dans la plupart des cas, on teste les points d'acupuncture. Lorsqu'il y a correspondance avec une essence, la machine émet un son.

Visualisation créative
La visualisation créative utilise le pouvoir de l'imagination pour libérer les images enfouies dans l'inconscient, permettant ainsi de soulager la conscience. L'imagination ayant une forte influence sur notre corps comme sur notre esprit, la visualisation guidée peut soutenir l'imaginaire afin d'élargir différents niveaux de conscience et de décrypter nos rêves.

Yoga
Le mot sanskrit yoga signifie " joindre". Le but ultime de cette discipline est de rendre le yogi capahle d'atteindre l'illumination, de fondre son âme dans l'Être suprême. Pour ce faire, il utilise huit disciplines différentes l'abstinence (yai~a), la culture de la pureté (nitaina), la posture physique (asana), le contrôle de la respiration (pranavaina), l'absence de distraction (pratyahara), la concentration (dharana), la contemplation ou méditation (dhyana) et l'union à l'absolu (samadhi).
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La joie est en tout. Il faut simplement savoir l'extraire. [Confucius]

Kalaxa · Posté le: Jeu Sep 06, 2007 1:29 pm Sujet du message:

Merci de citer tes sources Herbos. Smile

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Therapy's Angel

Herbos · Posté le: Jeu Sep 06, 2007 3:30 pm Sujet du message:

Je pensais l'avoir fait

http://perso.orange.fr/reseau-sante/therlex.htm

Dictionnaires médicaux
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La joie est en tout. Il faut simplement savoir l'extraire. [Confucius]

MYSTICFEMALE · Posté le: Jeu Sep 06, 2007 7:18 pm Sujet du message:

Et il y en a encore des tas d'autres Wink

Comme l'aromathérapie, la thérapie énergétique et le Reiki mais là , je parle plus spécialement pour moi... Very Happy

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"Cultivons l'amour et la compassion, ces deux choses qui donnent véritablement un sens à la vie .
Le reste est accessoire."
Le Dalaï Lama

Herbos · Posté le: Ven Sep 07, 2007 3:19 pm Sujet du message:

douchka27 · Posté le: Dim Sep 09, 2007 1:41 pm Sujet du message:

bonjour,

merci pour cette liste de différentes thérapies.

Je suis allée chez ma kinésio et elle me conseille d'aller chez une étiomédecin..pouvez-vous m'expliquer qu'est cette "thérapie"?
merci.

grace · Posté le: Dim Sep 09, 2007 2:08 pm Sujet du message:

regarde la douchka Smile

http://www.etiopathie.com/iie/05choisir.php
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Un sourire est une clé secrète qui ouvre bien des coeurs...

Kalaxa · Posté le: Lun Sep 10, 2007 9:30 am Sujet du message:

Lynxia a écrit un très bon article sur le sujet : ici. Smile

Pensez à faire une recherche la prochaine fois...
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Therapy's Angel

douchka27 · Posté le: Lun Sep 10, 2007 9:43 am Sujet du message:

merci infiniment.

MYSTICFEMALE · Posté le: Lun Sep 10, 2007 4:14 pm Sujet du message:

Coucou Douchka, si tu as une adresse sur Bxl ou environs cela m'intéresse beaucoup aussi Wink

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Le reste est accessoire."
Le Dalaï Lama

Shana-Luna · Posté le: Mer Sep 12, 2007 12:37 am Sujet du message:

Hé personne n'a mentionné la lithothérapie, la chromo(chroma)thérapie Very Happy

Et pourquoi pas la ronronthérapie? Wink

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Partie...
http://jepensedoncjecris.skyrock.com

Herbos · Posté le: Mer Sep 12, 2007 5:40 am Sujet du message:

Calilia · Posté le: Mar Nov 06, 2007 5:30 pm Sujet du message:

Merci beaucoup pour ce lexique, j'ai enfin trouvé les infos que je cherchais. ^^

J'avais l'intention d'aller consulter un thérapeute en bioénergie sur les conseils d'un proche. Quelqu'un a-t-il eu déjà l'occasion de découvrir ce qu'était la bioénergie?
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grace · Posté le: Mar Nov 06, 2007 6:37 pm Sujet du message:

oui je trouve cela trés bien mais essaie, il ni a que toi pour juger si cela te conviens
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