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[Plantaginacées] le Plantain
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WhiteMoon
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MessagePosté le: Dim Juin 04, 2006 10:32 am    Sujet du message: [Plantaginacées] le Plantain Répondre en citant

Plantain lancéolé
Plantago lanceolata L. - Plantaginaceae

Plante herbacée pérenne possédant une rosette de feuilles lancéolées et de longues hampes florales cannelées. Les fleurs forment un épi cylindrique. Le fruit est une capsule disperme. L’espèce est répandue en Europe et en Asie, surtout au bord des champs, des prés, des pâturages, sur les terres en friche, dans les jardins. La consommation médicinale est approvisionnée par la culture horticole ou de plein champ.

On récolte les feuilles (Folium plantaginis) que l’on fait sécher en couches fines, à l’ombre ou en séchoir à 40° maximum. Les feuilles ne doivent pas brunir. Parmi les substances qu’elles recèlent, les plus importantes sont le glucoside aucubine (jusqu’à 1,8%, instable, provoquant le brunissement des feuilles), la catalpine, des mucilages, des caroténoïdes, des enzymes et l’acide silicique. Le plantain est un remède éprouvé pour les soins des voies respiratoires supérieures car il est expectorant tout en protégeant les muqueuses (expectorans et mucillaginosum). Contre la toux, la coqueluche, l’enrouement, le catarrhe des bronches, etc., on emploie l’infusion faite avec 1,5g de feuilles sèches, à prendre en une seule fois. Pour les enfants, on recommande contre la toux un sirop de plantain (Sirupus plantaginis) : suc épaissi sucré au miel ou au sucre. Les graines entières sont un laxatif efficace et inoffensif. Sur les enflures, les contusions, les plaies infectées et les brûlures, sur les piqûres d’abeilles ou de guêpes, on peut appliquer des compresses de feuilles de plantain fraîches écrasées. Le suc de plantain est utilisé en gargarisme en cas d’amygdalite et pour les bains oculaires.
Le dessin en bas nous présente la comparaison des feuilles de P. lanceolata, P. media et P. major (de gauche à droite).

Epoque de floraison : V – IX
Récolte : feuilles VI – IX

Ref : p227 de Plantes médicinales, éditions Gründ, texte de Jan Volak et Jiri Stodola, illustrations de Frantisek Severa.

PS : Les trois photos suivantes peuvent être agrandies en cliquant dessus, puis en re-cliquant dans la nouvelle fenêtre.









Le plantain est pour moi La plante médicinale par excellence, car elle permet de soigner efficacement les blessures qui peuvent vite survenir lorsqu'on sillone régulièrement la nature. C'est la première que j'ai appris à reconnaître en venant m'installer à la campagne Wink De plus, on la trouve vraiment très facilement. Very Happy
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Mystik
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MessagePosté le: Dim Juin 04, 2006 12:13 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Merci pour ce post cher gardien magique Very Happy je me permet d'apporter ma petit contribution:

Les Plantains (Plantago major)


http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f5/Grote_weegbree_Plantago_major_subsp._major.jpg/486px-Grote_weegbree_Plantago_major_subsp._major.jpg

Synonyme : Grand plantain, plantain commun, plantain à grandes feuilles, plantain des oiseaux.

:bouton2: Le Plantago Lanceolata : Herbe à 5 coutures, petit plantain, plantain lancéolé, oreille de lièvre.
(Pour photo, Cf: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/fr/1/1f/Plantago_lanceolata_habito.jpg)
:bouton2: Le Plantago Psyllium : Herbes aux puces, psyllium, puliciaire.
:bouton2: Et le Plantago Arenaria : plantain des sables, psyllium de Provence


Famille : Famille des plantaginacées.
Les feuilles, les semences, les racines sont utilisées suivant les cas.

:livre: Les plantains sont loués par les Anciens : Dioscoride, Pline, Galien. Si nous en croyons Pline, il guérirait 24 maladies.
Il est indéniable que le plantain est un astringent léger, prescrit en cas de diarrhée et d’angine. Mais de nos jours, il est utilisé surtout dans le cas de l’irritabilité des yeux.

Les feuilles de plantain sont :
:bouton: astringentes (feuilles et également racines) : astringente intestinal, dysenterie, diarrhée ; astringente respiratoire : trachéite, laryngite, dans le cas où la muqueuse des bronches secrète trop,
:bouton: diurétiques (graines ou semences) : elles favorisent l’élimination de l’acide urique dans le cas de goutte,
:bouton: laxatives : semence de plantain psyllium ou herbe à puces car ces graines ont réellement la forme d’une puce ; ce laxatif très doux est conseiller aux femmes enceintes et aux personnes dont l’intestin est fragile. On lui reconnaît également des propriétés cicatrisantes, dans les cas d’asthénies, de mauvaise croissance des adolescents, de maigreur.

:étoile: On lui reconnaît également des propriétés cicatrisantes :

Traitement externe : Les paysans connaissaient bien le plantain comme pansement d’urgence, en cas de blessure. Froissées entre les doigts et posées sur les plaies, les feuilles font arrêter le sang. Le célèbre abbé Kneipp dit : « … un pansement de ce genre est le premier et bien souvent le meilleur puisqu’il amène une prompte guérison, on dirait que le plantain referme la plaie, en beauté par une couture de fil d’or, car, de même que l’or n’accepte pas la rouille, le plantain n’admet pas de pourriture et de chair mortifiée… ». Les feuilles s’appliquent donc sur les plaies, les ulcères variqueux, les dartres. Elles calment les piqûres de guêpes et moustiques, en neutralisant le venin. On affirme même que les belettes, avant d’attaquer les vipères, se roulent sur des touffes de plantain afin de s’assurer une totale immunité.

:faim: Posologie :

:étoile2: Usage interne : 1 cuillerée à soupe pour ¼ de litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses loin des repas.
:étoile2: Contre la constipation, la semence de psyllium : 2 cuillerées à café à avaler soit avec quelques gorgées d’eau, soit dans un yaourt, du potage, à n’importe quel moment de la journée.
:étoile2: Usage externe : faire macérer 40 à 50 g de feuilles dans 1L d’eau pendant la nuit. Le matin, faire bouillir pas plus d’une minute. A utiliser le jour même en gargarisme, lavage oculaire, ou bains de bouche.

:livre: Le Dr Leclerc nous à laissé une formule de préparation concernant un traitement d’acné rosacée, à faire exécuter par votre pharmacien.

15 g hydrolat de plantain, 5 g lanoline anhydre
10 g vaseline, 1 goutte essence de rose. En onction matin et soir
Sur les plaques d’acné, en massant très légèrement.



Source: Secret d'une herboriste, de M-A Mulot



:sorcière: Je me permet également de vous conseiller la lecture de cette article fort intéressant:
Arrow http://www.science-et-magie.com/archives01/plantain01.htm

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WhiteMoon
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MessagePosté le: Lun Juin 05, 2006 9:40 am    Sujet du message: Répondre en citant

Merci Mystik pour ces informtions complémentaires !

Citation:
1 cuillerée à soupe pour ¼ de litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses loin des repas.
Beurk une infusion de métal Crying or Very sad

Citation:
Contre la constipation, la semence de psyllium : 2 cuillerées à café à avaler
Et quand on a finit le service, on va racheter des cuillères ??
Non sans rire, dans le premier cas ce serait des feuilles ? Et le second des graines ??

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Mystik
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MessagePosté le: Lun Juin 05, 2006 11:06 am    Sujet du message: Répondre en citant

Laughing Laughing Laughing

Exclamation bien mâcher la cuillère avant de l'avaler, peut causer des trouble lors de la digestion Laughing

Blague à part, en effet dans le premier cas il s'agit des feuilles et dans le second de la
Citation:
Contre la constipation, la semence de psyllium
Very Happy

En tout cas de rien, c'est toujours un plaisir Wink


Idea PS: et puisque tu en parles, il est toujours préferable de touiller ses tisanes avec une cuillère en bois (oui je sais que c'est dur à trouvé et pour cause: je n'en ai pas Embarassed ) ou avec un petit bâton que vous avez taillé à cet effet (ce que j'ai fais Very Happy )

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WhiteMoon
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MessagePosté le: Lun Juin 05, 2006 1:14 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ok merci. Je n'étais pas sûr que semence signifiait graine. A l'avenir je regarderais le dictionnaire avant de poser la question.

Sinon oui touiller avec du bois est bien mieux ! Parfois je sentais même le goût du métal... surtout si on laisse tremper la cuillère. J'ai donc acheté une cuillère en bois, un ami m'en a offert une qu'il a fabriqué ainsi que du bois séché pour que je me fasse des ustensiles !! ^_^

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MessagePosté le: Lun Juin 05, 2006 1:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Citation:
Je n'étais pas sûr que semence signifiait graine.

Ah ok, je n'avais pas compris ta question dans ce sens la non plus Embarassed

Oui je n'appréci que moyennement le "gout métal" moi aussi Laughing c'est une raison de plus pour adopter les cuillères en bois ^_^

Au plaisir...

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carabosse
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MessagePosté le: Mar Juin 06, 2006 11:17 am    Sujet du message: Répondre en citant

Vousavez raison pour le métal c'est pourquoi on préconise cuillère en bois et casserole émaillée.

Moi le plantain je savais pas que ça avait toutes ces propriétés, à par en mettre sur les piqûres, dans le pain la tourte aux herbes et les salades...
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MessagePosté le: Jeu Aoû 03, 2006 7:55 am    Sujet du message: Répondre en citant

A t'il des propriété magique ?
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MessagePosté le: Jeu Aoû 03, 2006 4:27 pm    Sujet du message: Répondre en citant

oui il en as..

protection: suspendre dans la voiture empêche les intruision de mauvais esprtis. porté autour du cou d'un enfant le protège contre l'enlèvement pas les sidhe.

guérison; les feuilles et sa racine sèche seront utilisées dans les bains de guérison. mettre quelque pincées de poudre dans la flamme d'une bougie ou lancé au vent de l'est, votre voeux de guérison ce réalisera.


et aussi en divination Smile
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WhiteMoon
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MessagePosté le: Jeu Aoû 03, 2006 7:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Merci des infos Ramila. Smile
Qu'est-ce que les Sidhes ?
Peux-tu nous dire comment utiliser le platain en divination ?

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MessagePosté le: Ven Aoû 04, 2006 12:53 am    Sujet du message: Répondre en citant

les shides ..si je ne me trompe pas c'est un peu comme les fées...

pour la divination..alors il est employer en thé pour des rêves prophétique..
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MessagePosté le: Ven Aoû 04, 2006 1:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

MERCI encore !!!!
comment fais tu pour savoir tant de choses sur les plantes ?!
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MessagePosté le: Ven Aoû 04, 2006 3:59 pm    Sujet du message: Répondre en citant

5 ans de ramassage...et la je suis en train de les classé au propre...un travail colosal...mais bon..j'en apprend toujours...Smile
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MessagePosté le: Dim Fév 11, 2007 12:13 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Il existe aussi le le Plantain corne de cerf, je l'ai trouvé en cherchant dans des listes de plantes comestibles...faut que je me renseigne pour voir si les autres plantains sont comestibles également !
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MessagePosté le: Dim Fév 11, 2007 12:15 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Apparement oui d'après : http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HerbierMedicinal/Plante.aspx?doc=plantain_hm

Donc je met le post en lien sur la liste des plantes comestibles

Très interressant tout ça ! Thanks ^^
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