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[Requêtes] Durée de méditation

 
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Auteur Message
sensei ganesh
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Inscrit le: 17 Juin 2006
Messages: 1

MessagePosté le: Sam Juin 17, 2006 3:29 pm    Sujet du message: [Requêtes] Durée de méditation Répondre en citant

bonjour tout le monde je voudrais savoir,en moyenne combien doit durée une méditation??? 10min c'est pas assez???
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Heru-Luin
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MessagePosté le: Sam Juin 17, 2006 4:12 pm    Sujet du message: Répondre en citant

La c'est toi qui voit ...
Si au bout des 10 minutes tu te sens bien, 10 minutes te suffisent ...
_________________
Le fou est le jumeau du sage ...

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Mystik
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Localisation: Eure-et-Loir (28)

MessagePosté le: Sam Juin 17, 2006 5:14 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Bonjour Heru-Luin,

Tu as oublié de te présenter me semble-t-il... va donc vite remédier à cela Wink

_________________

L'esperanço es lou pan di miserable.
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Arkangeld
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Messages: 405
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MessagePosté le: Sam Juin 17, 2006 6:45 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Mystic, ça fait bien longtemps qu'elle s'est présentée Wink
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Melian
~*Modérateur*~


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MessagePosté le: Sam Juin 17, 2006 8:15 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je me joint à Heru-Luin pour dire que cela vient du ressentit quand le but de ta méditation est atteint c'est finit cela est d'une durée assez variable.
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¤~¤Trop de coïncidences nous ont fait abandonner la piste de la coïncidence¤~¤ Eugène Ionesco
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miki
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Messages: 72
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MessagePosté le: Lun Juil 17, 2006 2:25 am    Sujet du message: Répondre en citant

bonjour le petit monde Wink

question bête mais je me jette a l'eau ...

comment savoir réellement qu'on a atteint son bute ? que la méditation est a son paroxisme ? Smile

bonne soirée a vous Wink
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Heru-Luin
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Localisation: Chez Hirilaëlin

MessagePosté le: Lun Juil 17, 2006 6:42 am    Sujet du message: Répondre en citant

C'est toi qui le ressens tu le sais instinctivement et puis tu as la sensation d'être renouvelé à l'intérieur, tu te sens parfaitement bien comme si t'avais passé une bonne grosse nuit et tu es d'humeur joyeuse et pensive ... enfin pour mon cas ...
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lady xodramm
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MessagePosté le: Lun Juil 17, 2006 1:49 pm    Sujet du message: Répondre en citant

en effet il n'y a pas vraiment de temps recommendable pour une bonne méditation ... car il se peut que cela ne soit jamais pareil à chaque fois ... pour ma part si je médite longtemps je pars en transe lolllll donc il va m'arriver souvent d'essayer de ne pas méditer trop longtemps lollll
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let
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MessagePosté le: Mer Juil 19, 2006 12:18 pm    Sujet du message: Répondre en citant

en general 15 minutes suffisent pour débuter
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notre plus grande fierté n'est pas de ne jamais tomber mais de se relever à chaque fois que l'on tombe
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anthony
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MessagePosté le: Lun Juil 31, 2006 5:54 pm    Sujet du message: Répondre en citant

moi je crois pour une bonne relaxation il faut 30 minute par jours
ce métre dans le noir allumer des bougie...;
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