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[Information] Buggez pour votre bien !

 
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Heru-Luin
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MessagePosté le: Lun Oct 30, 2006 4:17 am    Sujet du message: [Information] Buggez pour votre bien ! Répondre en citant

On a tous un jour été perdu dans ses pensée, le regard dans le vide et le cerveau en voyage direction pluton ... (en oui notre cerveau est un fervent partisan de Windows, il adore bugger)

Ce que je vous propose est d'essayer de maîtriser ces périodes en essayant de les provoquer à la demande ...

- Bien sûr pour cet exercice il faut être dans une situation ou nous ne devons pas être actifs.
- Il faut une ambiance de fond (une musique qui déconcentre comme celle dont on connait les paroles par coeur qui donne envie de chanter ou bien une cantine, ou un truc qu'on n'aime pas) en fait il faut être dans une ambiance qui nous dérange.
- Cette ambiance sert à nous faire créer une bulle automatiquement pour nous isoler notre corps de notre esprit.
- A partir de là, pensez à ce que vous voyez devant vous ou bien à n'importe quoi et laissez partir votre esprit.
- Quand vous reprendrez conscience, vous serez un peu plus reposés et prêts à vous concentrer pour une rude tache ^^

Perso je m'en sers avant de faire mes devoirs ou de faire un truc que je n'aime pas ou bien quand je suis fatigué ou pas motivé ...
Apprendre à faire voyager son esprit alors que son corps est dans une bulle est assez marrant donc ce n'est pas un exercice énervant ...

Attention : Au début on ne sait pas combien de temps ça peut durer, ça peut durer plusieurs heures donc c'est pas forcément bon ... je vous conseille de programmer un réveil pour qu'il vous débug ^^
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Dadou
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MessagePosté le: Lun Oct 30, 2006 3:54 pm    Sujet du message: Répondre en citant

C'est vrai que c'est très intéressant comme exercice HERU-LUIN
La comparaison que tu fais avec une bulle protectrice que se crée l'esprit est très juste. Je ne l'avais jamais pensé comme cela mais en fait c'est exactement ça : bien vu Wink

Mais prudence aussi avec cet exercice. Moi je sais que je suis beaucoup trop longtemps dans cette bulle depuis quelques anneés. Ca a des vertus philosophique mais à trop penser comme cela, j'ai remarqué que je me coupais du monde peu à peu. Je parle juste ; mais je parle moins . Et je suis beaucoup moins expressif, on me le reproche souvent.

Donc c'est un bon exercice mais restez sociable et joviales quand même ! Laughing
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Heru-Luin
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MessagePosté le: Lun Oct 30, 2006 5:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Personnellement je préfère parler peu et dire des trucs utiles que parler pendant des heures pour ne rien dire ... après à chacun son point de vue ...
Il ne faut pas non plus passer 24/24h dans les nuages ^^

Ce que j'aime bien c'est que pendant ces moments-là on pense à plein de choses, on réfléchit beaucoup et puis quand on revient à la réalité, tout ce qu'on a pensé disparait de notre mémoire mais reste dans notre inconscient ^^ je trouve ça assez fun lol
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brolly
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MessagePosté le: Dim Nov 26, 2006 6:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je pratique beaucoup cette exercice en classe Very Happy
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Inanna
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MessagePosté le: Dim Nov 26, 2006 6:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

N'est-ce pas simplement une forme de rêve éveillé ? ^_^
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Fredericus
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MessagePosté le: Dim Nov 26, 2006 8:21 pm    Sujet du message: Répondre en citant

C'est vrai que cela y ressemble beaucoup, surtout si au cours de ta "rêverie" tu arrives à rester dans le même univers et plus ou moins la même histoire.

Fredericus Coriarius
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Merythathor-Iahhotep Envoûtements
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Maxlerouge
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MessagePosté le: Dim Nov 26, 2006 8:46 pm    Sujet du message: Répondre en citant

lol, je n'arrive pas à faire la difference avec les moments où l'on est conscient... a croire que je suis toujours dans cet etat de transe

il y a toujours une musique pour me distraire, meme dans ma tete

c'est dangereu ca ? ou c'est moi qui me fais des films ?
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Heru-Luin
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MessagePosté le: Dim Nov 26, 2006 9:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

oui c'est de la rêverie éveillé mais la controller est assez simpa
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Ayin
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MessagePosté le: Mar Aoû 17, 2010 4:46 pm    Sujet du message: Répondre en citant

au contraire de Maxlerouge moi le fond sonore ne me distrait pas mais il m'entraîne dans ses vibrations. Je ne fais pas abstraction de la musique et de mon corps au contraire. Je ne sais pas à quoi c'est du. Mais 2-3 minutes après j'ai comme un coup de barre. Je suis un cas isolé ou il y a d'autres personnes à qui ça arrive ?
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Sushie
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MessagePosté le: Mar Aoû 17, 2010 10:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

[quote="Heru-Luin"]oui c'est de la rêverie éveillé mais la controller est assez simpa[/quote]

Je pensais qu'on contrôlait toujours ses rêves éveillés en général?

n tout cas, pour moi, lorsque ma conscience s'envole, je contrôle toujours le rêve...

@ Maxlerouge:

Citation:

il y a toujours une musique pour me distraire, meme dans ma tete


Tu es comme moi, station radio 24/24h dans ma tête. >o<
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puce31nopv
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MessagePosté le: Dim Oct 03, 2010 3:17 pm    Sujet du message: Rêve éveillé ?? Répondre en citant

Bien, voilà ce qu'il m'arrive assez souvent à table, pendant le repas Question

Je suis avec mon ami, la télé est allumée, le repas est commencé, mes yeux se posent dans le vide, ma vue est brouillée, je ne regarde rien en particulier, mon regard est dirigé vers le bas et là mon cerveau est vide, je ne pense à rien du tout, je suis bien, mais j'entends tout, si mon copain me parle je l'entends mais je dois faire un effort pour " revenir" et lui répondre.
Quand il me voit dans cet état, il me fait signe de la main, genre coucou, je suis là et toi tu es où ? où alors il me dit : " t'es où là ? " . Et chaque fois je fais un effort pour revenir dans la réalité, et ça me gonfle . Ce qui me plait, c'est que je n'ai aucune pensées qui viennent me perturber. C'est quoi ça ?

Voilà pour ce premier truc qui vient tout seul quand je me pose.
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aurel
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MessagePosté le: Dim Oct 03, 2010 9:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

@puce13nopv : peut être est-tu perturbée par quelque chose, et que tu n'arrive pas à être simplement "présente" et à l'écoute.

peut être est ce que quelque chose te dérange dans ton environnement, la télé? peut être ton ami n'a pas toujours des discussions passionnantes, essaie de le réorienter vers quelque chose qui te branche Wink

je suppose que ça doit être la fameuse "bulle" dont parlait Heru-Luin, puisque ça y ressemble beaucoup Wink

Dans mon cas, c'est l'état dans lequel je suis parfois au travail, lorsque je dois faire quelque chose qui ne me plait pas Laughing

j'ai remarqué que ça arrive plus souvent si je suis perturbé par quelque chose, si quelque chose me trotte dans la tête.


je n'aime pas cet état, car je ressent un ennui énorme lorsque je revient sur Terre, et je ne peux plus me concentrer sur quoi que ce soit, même les discussions me paraissent ennuyeuses.

Depuis que je médite et que je m'entraine à me recentrer sur le présent, cela m'arrive beaucoup moins souvent Smile
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