[Information] Le verre à moitié plein

lilo · Membre Actif : Inscrit le: 21 Aoû 2006 Messages: 269

le verrre a moitié plein

avantages

offre un antidote contre l insatisfaction chronique

accroit la conscience de ce que l on possede

aide a rester dans le momment present

quand?

si vous desirez avoir certaines choses qui vous manquent

preparation

notez par ecrit les choses que vous desirez avoir
et dix choses pour lesquelles vous etes reconnaissant

1trouvez un moment de solitude dans un endroit ou vous ne serez pas derangé.asseyez vous confortablment , apres avoir effectué la preparation.relisez les dix choses enumerées.

2generez un sentiment sincere de gratitude pour chaque article de votre liste.si vous etes reconnaissant pour votre santé, remerciez votre chance.si vous avez une voiture, quel que soit son etat, soyez sincerement content d avoir un moyen de transport.si vous avez un partenaire, pensez a ses merveilleuses qulités et soyez heureux qu il fasse partie de votre vie.

3apres avoir parcouru en entier votre liste, asseyez vous tranquillement et dites merci a dieu, a l univers, a vous mem a qui vous voudrez, pour les dons dont vous jouissez.decidez tous les jours d etre attentif et reconnaissant pour les benedictions recues.

source; la bible de la meditation
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" l avenir n a que l importance qu on lui accorde car il n a pas d existence en lui meme.il n est qu une somme de probabilités modifiables a l instant meme"

Lumpika · Posté le: Sam Oct 28, 2006 12:02 pm Sujet du message:

Intéressant Very Happy

Merci Lilo pour ce post Wink

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=> Que votre âme garde toujours une petite part d'enfance

kitty · Posté le: Sam Oct 28, 2006 9:35 pm Sujet du message:

Merci lilo ! Very Happy

lilo · Membre Actif : Inscrit le: 21 Aoû 2006 Messages: 269

de rien

contente de partager :bisous:

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" l avenir n a que l importance qu on lui accorde car il n a pas d existence en lui meme.il n est qu une somme de probabilités modifiables a l instant meme"