[Autres] Création de mandalas

Elé

bonjour a tous

voilas j'ai depuis quelques des problemes de concentration pendant la meditation, c'est a dire que je suis devenue incapable de me concentrer plus de 5minutes et les exercices de visulisation de base que je faisais, comme visualiser une couleur ou un objet me sont devenu tres difficils a executer et parfois meme impossible (dans ces cas là j'abandonne la meditation dépitée!)

j'ai entendu parler des mandalas qui ont la facultes de favoriser la concentration et la meditation, mais dans mes recherches sur le forum je n'ai trouver des sujets que sur les mandalas de pierre, et sur internet je n'est trouver que des site de confection de mandalas pour enfants le mercredi apres-midi!!!!

donc je voulais savoir comment faire un mandalas? de quels materiaux doit-il etre composé? est-ce qu'il doit forcement etre en cristaux?

j'ai vu sur le site de la boutique, les mandalas que vend l'Alliance magique (vous me direz ce serait plus simple de l'acheter tout bonnement) mais je prefère confectionner le mien moi meme, histoire qu'il me corresponde vraiment!

au plaisir

Herbos · Posté le: Mar Sep 04, 2007 11:02 am Sujet du message:

La voie du mandala
de Susanne F Fincher

Editeur : Dangles (21 décembre 1999)
Collection : Horizons spirituels
Langue : Français
ISBN-10: 2703303890
ISBN-13: 978-2703303893

Présentation de l'éditeur
Le mandala contient et organise les énergies archétypales de l'inconscient, d'une manière qui devient assimilable par la conscience. En dessinant un mandala, nous créons notre propre espace sacré, un lieu de protection, un centre de réunification sur lequel concentrer nos énergies.

Quatrième de couverture
L'idée du mandala a été introduite dans la psychologie par Jung. A quelqu'un qui lui demandait quel serait de nos jours l'archétype dominant de l'humanité, Jung répondit sans hésitation et avec véhémence : la désintégration. Cette désintégration est assurément le plus grand danger qui menace le monde d'aujourd'hui. Cependant, la psyché nous offre un remède : le mandala, au moment où il nous est le plus nécessaire.
La voie du mandala décrite dans ce livre consiste en une méditation active et curative visant au développement et à l'enrichissement personnels. Le mandala contient et organise les énergies archétypales de l'inconscient, d'une manière qui devient assimilable par la conscience. En dessinant un mandala, nous créons notre propre espace sacré, un lieu de protection, un centre de réunification sur lequel concentrer nos énergies.

Susanne Fincher, thérapeute par l'art qui possède une longue expérience du mandala, nous relate l'histoire du mandala dans différentes cultures et son usage rituel dans ces traditions. Elle nous guide ensuite dans le choix des matériaux, des techniques et des couleurs pour créer nos propres mandalas. Puis elle aborde le symbolisme des couleurs, des nombres, des formes et motifs pour les interpréter, permettant ainsi à chacun de trouver sa propre vérité intérieure.

Le mandala est comme une présence vivante dans mon existence. Je dessine des mandalas, je les étudie comme j'étudie ceux des personnes qui me font partager leur croissance personnelle. Tout cela m'est occasion d'enseignement. Dans les moments d'obscurité, de souffrance et de confusion, le mandala a été comme une ancre pour moi. Il m'a aidée à mieux me comprendre et à mieux comprendre ma place dans le cosmos. Il a été un aimable rappel - parfois pas si aimable que cela - que la vie passe et que le meilleur hommage que l'on puisse lui rendre est de la suivre de tout son cœur. Je partage dans ce livre ma connaissance du mandala. Puisse-t-elle vous être aussi utile qu'elle l'a été pour moi.
Extrait de la préface, Susanne Foster Fincher

http://www.geschichteinchronologie.ch/ps/Owusu_mandalas-a-colorier-en-meditation.html

http://mandalaz.free.fr/fr/a_la_recherche_des_mandalas.html

http://www.cgjung.net/

[url]mandalas/http://www.rfuu.net/reflexion/mandala.htm[/url]
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Elé · Posté le: Mer Sep 05, 2007 8:38 am Sujet du message:

merci herbos pour ces sources de renseignements elle vont mettre bien utiles

au plaisir